Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 33,04g | Prot: 29,09g | Carb: 76,72g.
Colazione: 미토리 토마토즙100%, 소와나무 슬라이스치즈. Pranzo: 도토리묵무침, 제육볶음, 햇반 현미밥. Cena: 삶은계란, 소와나무 슬라이스치즈, 아몬드. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sunday_1230
|