Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2023
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74 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2159 kcal
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Gras: 63,80g | Prot: 67,73g | Carb: 199,42g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Lasagne di Carne, Olive. Spuntino Pomeridiano: Fiorentini Veggie Mix , Golfera Salsiccia Passita, Vino Chardonnay. Cena: Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Ichnusa Birra non Filtrata. Snacks/Altro: Fiorentini Veggie Mix , San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Gelato al Cioccolato, Marron Glacé. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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