Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 75,92g | Carb: 167,05g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, SPAR Чиабатта. Pranzo: Суп с Лапшой Суп. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Жерех, SPAR Зефир Крем-Брюле, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Сормовский Хлеб Овсяный Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|