Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
51,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 46,22g | Prot: 124,43g | Carb: 298,31g.
Colazione: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%, Deland Варенье Черносмородиновое, Лаваш Армянский Печорский. Pranzo: Maxwell House Кофе 3 в 1, Магнит Банан, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Индилайт Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Cena: Батон Нарезной, Красная Икра Икра Кеты, Минтай, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Altro: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Deland Варенье Черносмородиновое, Белая Поляна Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|