Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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132,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 42,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 36,31g | Prot: 70,66g | Carb: 122,16g.
Colazione: Nature's Own Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee, Grapefruit. Pranzo: Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Heritage Farm Chicken Breast with Rib Meat, Kroger Cut Green Beans. Snacks/Altro: Kroger Deluxe Vividly Vanilla Ice Cream, Bananas , Apples . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di CrimsonKing6919
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