Diario di margodina914, 09 gen 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023

115,5 kg Perso fino ad ora: 40 kg. Rimanenti: 45 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 09 gennaio 2023:

330 kcal

Gras: 12,41g | Prot: 14,10g | Carb: 39,71g. Colazione: Base Bar Протеиновый Батончик , Сироп, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Di più...

243 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...

Aumentando 1,8 kg a Settimana


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Storia del Peso di margodina914