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geschätzte
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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774 kcal
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Gras: 16,57g | Prot: 7,54g | Carb: 152,21g.
Colazione: Kaffee, Banane, Kaffee. Pranzo: Kikkoman Salzreduzierte Sojasauce, Pflanzenöl, Mischgemüse, Glasnudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Honig, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Äpfel. Di più...
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3308 kcal
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Esercizio:
Leggere - 2 ore, Guardare la TV - 1 ora e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di AuSeLina
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