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Promedio semanal (balanza personal)
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 37,99g | Prot: 131,90g | Carb: 144,96g.
Colazione: La Paulina Queso Magro, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Pan con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde. Pranzo: Carrefour Pan con Salvado, Papa Cocida, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Papa Cocida, Zapallo, Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, la Anónima Queso Rallado, Molinos Ala Arroz Integral. Snacks/Altro: Nueces, Pharmathlete 100% Pure Whey, Banana. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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