Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
56 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 51,48g | Prot: 48,07g | Carb: 114,12g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Зерновой. Pranzo: Ложкарев Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Cena: Бкк Хлеб Покровский на Закваске, Востряково Сало Копченое, Миндаль Миндаль, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milya_bi
|