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Na besser als nichts 😅 Hatten übers Wochenende Freunde zu Besuch. Da wurde dann doch etwas geschludert. Aber das gehört auch Mal dazu🙃
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 66,00g | Prot: 56,60g | Carb: 198,08g.
Colazione: Mondamin Grießbrei, Xucker Schoko-Drops, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Pranzo: Oryza Steamed Basmati Kokos Zitronengras, Aldi Bio Lachsfilets. Cena: Mühlenhof Fleischsalat, Netto Hähnchenbrustfilet, Vemondo Hafer Aufstrich Tomate Basilikum , Aldi Rosenbrötchen , Chicken Nuggets. Snacks/Altro: Kinder Weihnachtsmann, Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Xylit, Kaffee. Di più...
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1662 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 32 minuti, Riposare - 16 ore e 43 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di saltedcaramel_
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