Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 37,78g | Prot: 51,65g | Carb: 300,73g.
Colazione: Café Gold Café Primera Selección, Tia Lia Mermelada Light de Mora, Lider Queso Laminado Gauda, Pan Pierre Pan Integral Grande. Pranzo: Colun Yogurt Batido Light Frambuesa, Vivo Avena Instantánea, Plátano. Cena: Lider Queso Laminado Gauda, Café Gold Café Primera Selección, Tomates, Hallulla. Snacks/Altro: Sandía, Ambrosoli Frugelé, Calo Manjar, Lider Galletas de Arroz, Ambrosoli Frugelé, Nestlé Capri Almendra, McKay Grill Clásica , Costa Cereal Bar Chips de Chocolate, Huevo Cocido. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di natalianeiran
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