Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
38,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 94,50g | Prot: 151,41g | Carb: 131,74g.
Colazione: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Орехи Кешью, ВкусВилл Каша Льняная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовая Стружка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Избенка Рикотта. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Соевый Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: Мандарины, Помидоры, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Избенка Рикотта, Самокат Гранола Ягодная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Altro: Самокат Гранола Ягодная, Самокат Сыр Косичка Копчёный Мини Ассорти, Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Блинчики с Рикоттой и Манго, Какао-Порошок (Несладкий), Кокосовая Стружка, Творог 5%, Избенка Рикотта. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anutamayy
|