Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 58,37g | Carb: 158,21g.
Colazione: Говяжья Котлета на Пару, Макароны Отварные, РИФ Овощной Суп-Пюре, Сахар, Избенка Молоко Топленое 4%. Pranzo: Метатр Блины Домашние. Cena: Сахар, Першинский Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Избенка Молоко Топленое 4%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oksgenn
|