Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 118,48g | Carb: 215,11g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Land Panna da Cucina UHT, Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Fettuccine all'uovo. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP Alla Riminese, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Philadelphia Philadelphia Original. Snacks/Altro: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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