Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 74,38g | Prot: 94,50g | Carb: 205,12g.
Colazione: Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix. Pranzo: HoneyBaked Ham Ham Classic Sandwich, Mercer Chocolate Wafers, Kroger Chocolate Chip Mini Muffins. Cena: Peach, Kraft Thousand Island with Bacon Dressing, Mrs. Cubbison's Garlic & Butter French Bread Croutons, Mixed Salad Greens, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast, Fettuccine Alfredo. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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