Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 60,16g | Prot: 73,89g | Carb: 165,69g.
Colazione: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Just Food Пирог с Курицей. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Плов с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Каскад Печенье Сахарное, ВкусВилл Ромовая Баба с Изюмом в Белом Шоколаде , ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, SPAR Овощи Запечённые , Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Клементины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|