Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
105 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 67,79g | Prot: 142,67g | Carb: 115,12g.
Colazione: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Морковь, Магнит Лапша, Куриные Голени с Кожей. Cena: Сметанин Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия. Snacks/Altro: Домик в деревне Сметана 15%, Курага, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|