Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 38,26g | Prot: 114,50g | Carb: 205,29g.
Colazione: Kroger Chopped Onions, Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Coffee. Pranzo: Grapefruit, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Snak Club Sunflower Kernels. Cena: Honey , Post Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Dopocena: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Snacks/Altro: Snak Club Sunflower Kernels. Di più...
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Calando 11,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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