Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
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162,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 79,86g | Prot: 98,49g | Carb: 161,74g.
Pranzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Bean and Ham Soup (Home Recipe). Cena: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, New York Five Cheese Texas Toast, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Altro: Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Beef Jerky, Great Value Wheat Sandwich Bread, Smucker's Strawberry Jam, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jrw1013
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