Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 22,50g | Prot: 110,56g | Carb: 81,13g.
Colazione: Помидоры, Куриные Бедра, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш, Салат Айсберг. Pranzo: Оливковое Масло, Bravolli Смесь 4 Риса, Яйцо, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Куриное Филе. Cena: Эмиль Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di stacenkon797
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