Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1254 kcal
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Gras: 53,21g | Prot: 103,52g | Carb: 96,72g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, California Gold Nutrition Коллаген, Льняное Масло. Pranzo: Белый Хлеб, Щи с Мясом. Cena: Шампиньоны Тушеные, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Седьмой континент Хурма. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья Прохорова
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