Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 39,83g | Prot: 98,25g | Carb: 79,06g.
Colazione: Сливочное Масло, Гречка Отварная. Pranzo: Куриная Грудка в Кефире, Капуста Жареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Щавелевый Суп. Snacks/Altro: Сметана , Окей Творог Обезжиренный, Миндаль. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gupta.kameliya
|