Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 60,33g | Prot: 44,65g | Carb: 132,61g.
Colazione: Колбаса, Президент Сыр Творожный, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Салат Овощной со Сметаной, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Snacks/Altro: Kalev Марципановая Конфета, Пастила, Кешью. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuvsinovakata89
|