Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 63,92g | Prot: 92,66g | Carb: 27,25g.
Colazione: Protein Bread Valia, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Veladis Икра Трески Pate , Селянське Масло Сливочное 73%, Fried Egg. Pranzo: Буренка Сливки 20%, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Alpro Coconut Barista , Extra Virgin Olive Oil, Nixe Tuna In Brine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valia1984
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