Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 75,72g | Prot: 91,38g | Carb: 138,74g.
Colazione: Frisch Gepresster Orangensaft, Cucina Balsamico Creme, Schwartau Rodelkönig, Aldi Datteltomaten, Buko Frischkäse India, Milram Sylter Käse, Butter, Dinkelbrot, Arla Skyr Vanille . Pranzo: Edeka Hackfleisch Gemischt, Maggi Bratensaft, Heinz Tomato Ketchup, K-Bio Agavendicksaft, Zwiebeln, Tomatenmark, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Altro: Magerquark, Edeka Hackfleisch Gemischt. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikiontop
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