Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 75,87g | Prot: 51,49g | Carb: 156,21g.
Colazione: Alpen Gold Шоколад Max Fan Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Jattis Соленая Карамель , Bonfesto Рикотта 50%, Bonfesto Наполнитель К Рикотте Манго-Маракуйя, Увелка Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Куриная Отбивная, Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Жареное Яйцо, Rolnik Фасоль с Грибами в Томатном Соусе, Reggia Песто, Евроопт Круассан на Масле. Snacks/Altro: Коммунарка Конфеты Черноморочка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maselika
|