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Starting over.
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1177 kcal
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Gras: 53,27g | Prot: 78,50g | Carb: 102,28g.
Colazione: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter. Pranzo: Fuji Apples, McDonald's Premium Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing. Cena: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Lawry's Au Jus Gravy Mix, Sam's Club White Submarine Roll. Snacks/Altro: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee (made from Ground). Di più...
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2426 kcal
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Esercizio:
elliptical trainer - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DianeG213
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