Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 94,85g | Carb: 173,21g.
Colazione: Земляника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Global Village Капуста Квашеная, Куриное Филе, Хлеб, Картофель, Молоко. Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 10%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Сахар, Яйцо, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Altro: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сметана 10%. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana tarasova
|