Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 54,75g | Prot: 67,82g | Carb: 49,76g.
Colazione: Магнит Батон, Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты Итальянские Травы, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Сыр Российский, Bonduelle Кукуруза, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Суп с Фрикадельками, Майонез. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Маэстро де Олива Оливки без Косточки, Viola Творожный Сыр Вяленые Томаты, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aannnnaa01
|