Diario di Artwiest, 01 dic 14

Langzaam maar zeker!
113,3 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 30,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1428 kcal Gras: 47,56g | Prot: 86,20g | Carb: 164,28g.   Colazione: Jam, Carrefour Kalkoenfilet, Koffie, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Volkoren Brood. Pranzo: Pistolet, Boterkoek, SPA Spa Reine, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Carrefour Gemengde Sla, Delhaize Kippenfilet met Tuinkruiden. Cena: Volkoren Brood, Americain Prepare. Snacks/Altro: Kruidenthee (Anders dan Kamille), LU Petit Beurre, Groene Thee. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Artwiest


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.