Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2023
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 36,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2494 kcal
|
Gras: 40,02g | Prot: 242,46g | Carb: 299,49g.
Pranzo: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Вишня Замороженная. Cena: Огурец, Knorr Томатный Крем-Суп, Помидоры, Растительное Масло, Лента Патиссоны, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Болгарский Перец, Heinz Соус Барбекю, Шампиньоны, Филе Индейки. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|