Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2023
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 89,99g | Prot: 42,71g | Carb: 241,91g.
Colazione: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Греческий Салат, Селедка под Шубой. Cena: Ананас, Ананас. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Snickers Сникерс, Вино Красное Сухое, Coca-Cola Кола, Золотой Колос Торт Желанный с Шоколадным Безе, Чизкейк, Global Village Апельсиновый Сок, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|