Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 76,47g | Prot: 81,14g | Carb: 249,92g.
Colazione: Сливочный Край Сливочное Масло, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, АРТА Молоко 4%, Икра Карася, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Варенье, Жареное Яйцо без Жира, Level Kitchen Кукурузная Запеканка с Яблочным Чатни. Pranzo: Чай, Домашние Заготовки Икра из Кабачков, Воронцовские Сухарики Сухарики с Беконом, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Картошка Вареная, Хлеб Черный, Варенье. Cena: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Гречка Отварная, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Икра Карася, Чай, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Домашние Заготовки Икра из Кабачков, Сливочный Край Сливочное Масло. Snacks/Altro: Чай, Level Kitchen Кукурузная Запеканка с Яблочным Чатни, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Сладуница Конфеты Чизкейк, Наша Семья Холодный Чай со Вкусом Лесные Ягоды. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|