Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 30,67g | Prot: 94,82g | Carb: 91,78g.
Colazione: Зеленый Чай, Сырники Домашние. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Maltagliati Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Maltagliati Макароны Отварные. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Сырный, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина Творог, Сыр Тильзитер. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AnitaPlot
|