Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 68,94g | Prot: 91,40g | Carb: 119,09g.
Colazione: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Pranzo: Coffee, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Coles Hilo Milk. Cena: Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. Di più...
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1236 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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