Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2526 kcal
|
Gras: 74,40g | Prot: 148,80g | Carb: 309,76g.
Colazione: Перекресток Груша Пакхам, Магнит Яблоко, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Геркулес Геркулес, Лакомо Сливки 10%, Вологодское Яйцо. Pranzo: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Магнит Банан, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Помидоры, Плов 04.01.22. Cena: Морковь, Морковь, Простой Выбор Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Altro: Перекресток Груша Пакхам, Дикси Яблоки Гренни Смит, Морковь, Голден Яблоко, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Крупа Гречневая, Куриная котлета с творогом📍, Светофор Фасоль Стручковая. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|