Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 91,94g | Prot: 94,66g | Carb: 212,56g.
Colazione: Вареное Яйцо, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой. Pranzo: Миндаль Миндаль, Льняные Семена, Polezzno Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Молочный Йогурт Черника, Геркулес Геркулес Монастырский. Cena: Лента Оливки Зелёные без Косточки, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Сэн Сой Фунчоза, Ашан Шампиньоны, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|