Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 56,68g | Prot: 57,79g | Carb: 212,06g.
Colazione: Global Village Маслины без Косточки, Мандарины, Авистрон Икра Трески Пробойная, Iberica Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Orion Чокопай. Pranzo: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Orion Чокопай, Олейна Подсолнечное Масло , Творог 5%, Пятерочка Сахар, Макароны Отварные, Сметана 15%. Cena: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashkafchik
|