Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1722 kcal
|
Gras: 48,89g | Prot: 112,47g | Carb: 180,80g.
Colazione: Голден Яблоко , Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Голден Яблоко, Голден Яблоко, Махеевъ Джем Вишневый, Балтком Обезжиренный Творог. Cena: Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Джин Грин Бабун Джин Грин Бабун Цитрус, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|