Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 62,13g | Prot: 139,79g | Carb: 74,88g.
Colazione: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Омлет с Молоком, Вязанка Сосиски Молокуши, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. Pranzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Ветчина, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. Cena: Ананас, Canti Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|