Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 66,54g | Prot: 108,12g | Carb: 148,52g.
Colazione: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Помело, Съешь Меня Авокадо, Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Хлебник Пирожок с Печенью. Cena: Kamis Зелень Петрушки, ВкусВилл Молоко 1%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Суп из Говядины. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|