Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
890 kcal
|
Gras: 28,70g | Prot: 115,01g | Carb: 46,70g.
Colazione: Now Foods Ультра Омега-3, Биопак Семена Льна, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Магнит Банан. Pranzo: Сметанин Молоко 2,5%, Лента Минтай Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Молодые Цуккини, Dial Export Масло Рыжиковое, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|