Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
868 kcal
|
Gras: 44,18g | Prot: 51,27g | Carb: 64,46g.
Colazione: Печенье к Чаю, Батон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Печенье к Чаю, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Салат Свекольный. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliyaKabd
|