Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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868 kcal
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Gras: 44,18g | Prot: 51,27g | Carb: 64,46g.
Colazione: Печенье к Чаю, Батон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Печенье к Чаю, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Салат Свекольный. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliyaKabd
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