Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 79,18g | Prot: 81,72g | Carb: 71,05g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Просто Каша Овсяная с Клубникой. Pranzo: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты по-Киевски. Cena: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Altro: Alpen Gold Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Calmnesss
|