Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 70,49g | Prot: 80,95g | Carb: 232,88g.
Colazione: Manibi Pasta de Amendoim Mani Force, Banana Caturra, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Chá (Infusão), Sal, Orégano, Di Soligo Azeite de Oliva Extra Virgem , Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Romanha Massa para Tapioca, Ovo. Pranzo: Limonada de Baixas Calorias, Laranjas, McCain Batata Airfryer, Kenko Óleo de Gergelim Torrado, Molho de Soja (Shoyu), Repolho Refogado, Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Quero Molho de Tomate Tradicional, Macarrão de Abobrinha, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Queijo Minas Frescal, Vigor Margarina, Charlotte Pão Caseiro, Café com Leite Integral. Snacks/Altro: Nescau Nescau com Leite, Doce de Leite, Kenko Gergelim Branco Tostado, Ferrero Ferrero Rocher (1), Café com Leite Integral. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nicollelle
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