Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
44,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
814 kcal
|
Gras: 25,21g | Prot: 66,49g | Carb: 66,15g.
Colazione: Вареное Яйцо, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Global Village Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Cena: Простоквашино Творог 2%, Bootybar Crunch Coconut Cookies. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|