Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 92,78g | Prot: 105,84g | Carb: 27,47g.
Colazione: Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Брезаола. Pranzo: Домик в деревне Сметана 25%, Творог 9%, Клубника. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Сметана 25%, Куриное Филе, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Планета Витаминов Перец Сладкий Трехцветный, Планета Витаминов Шампиньоны Резаные, Село Зеленое Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|