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Je stagne, je stagne... :-(
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50 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 21,65g | Prot: 42,71g | Carb: 123,99g.
Pranzo: Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Cena: Pommes (sans Peau), Herta Le Bon Paris Fumé, Salade Verte, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rians Faisselle 0%, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Coco, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Graines de Chia, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet. Di più...
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1633 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 2 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ptitequiche
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