Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2023
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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232 kcal
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Gras: 7,47g | Prot: 32,92g | Carb: 8,42g.
Colazione: Ikan Tuna Panggang, Brokoli Dimasak (dari Segar). Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di amizahro_
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