Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 43,84g | Prot: 98,28g | Carb: 145,58g.
Colazione: Misso Миндаль, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Банан, Галичина Творог 5%. Pranzo: Гринвиль Морская Капуста, Гордій Томати Коктейльні, Знатна Курка Куриное Филе, Campo Largo Кускус. Cena: АТБ Перец Болгарский , Гордій Томати Коктейльні, Розумний Вибір Морська Капуста Маринована, Ашан Филе Куриное Отварное, Чумак Спагетті З Твердих Сортів. Snacks/Altro: Misso Миндаль, Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Мандарин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina Ne
|